#andar

BITCOIN/BINARY TRADE OPPORTUNITY!!!
How long do you intend to starve in debt and poverty and watch people's succeed . There is no two ways to success other than Hard Work, Risk and Courage. It's time to get started and earn. I had older people show off hemp and weed and have not a dime but wait for tax refund and other allowances. How long do you intend to live like this. Please All, make up your mind today and consider a beautiful future for your self while you still have the opportunity. Invest with the minimum start up which will earn you over $4011.24(0.51334 BTC) in 7 days. We do not brag about the trade as the outcome will speak for itself. Inbox me only if you have made up your mind to earn.
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Con las zapatillas será fácil para niños sacárselos y quitárselos cuando quieran. Son geniales para llevar a la guardería y al cole o como zapatillas de estar por casa.
Cambiar patatas fritas por tomates, bollos por fruta y chucherías por frutos secos. #salud #bienestar #felicidad #pesomuerto #sentadilla #esfuerzo #comida #andar #trotar #correr
세상좋은 운동기구 여기 다모였나보다
원래 운동하는 곳에서 벗어나서 집근처에 있는 #헬스장 찾았다
가로수길에 이런곳이 있을줄 몰랐다 ㅎ
좀 어수선하지만 운동기구는 좋다
작년 11월달 이후도 7kg감량후 폭식증이 왔고 식단조절 못하고 , 큰 보상심이 때분에 닭한마리는 그냥 해치웠고 , 격국은 +8kg 요요가 왔다 , 충격이었다😂😂.
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4개월만에 마음을 붙잡고 다시 pt, 등록하고 운동 시작했다
다시 살을 뺄수 있겠지 보다는
살을 뺀후에 6개월 1년간 유지한다는 마음으로 운동하고 있다
#닭가슴살 100g먹고, #오트밀 탄수화물 50g 먹으면서 근근히 야채는 당근 오이로 채소를 먹어준다
#식단조절 , #일 ,#운동 병행한다는건 쉽지 않지만 #미용하는사람 으로써 건강을 유지하면서 고객님들과 만나면서 오래오래 행복하고 싶다
#신사동#신사동더블테이짐#운동#헬스#andar#안다르#안다르레깅스
💖Cualquier día echa a andar y no me doy cuenta💖 Así lleva todo el día levantándose y sentándose con la ayuda de la hamaca...Ahora toca merendar fruta y nos vamos al parque!

#hija #anabel #bebe #baby #andar #babygirl #mama #amordemadre
Vous êtes atteint de #polyarthrite #rhumatoïde et avez une consultation avec votre rhumatologue avant le 10 mars ? .

Devenez testeur de notre « Guide d'échange avec mon Rhumato » !
Nous vous proposons de tester le fruit d'un beau travail collaboratif entre professionnels de santé et patients. .

Envoyez un mail avec votre adresse à andar@polyarthrite-andar.com et nous vous enverrons le document à utiliser et à proposer à votre médecin lors de la consultation, ensuite vous pourrez remplir un questionnaire en ligne qui nous aidera à l'améliorer avant sa diffusion officielle ! On compte sur vous ! .

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Diario de mi preparación para la media maratón de Formentera #atopedepower - día 52.

Otro día de descanso hoy aunque, a estas horas del día, ya llevo andados 15.000 pasos y los que me quedan 🙃

Aprovecho para contaros que el próximo 17 de marzo voy a participar en la XXI Carrera Popular Intercampus Getafe-Leganés, en la distancia de 10km, por varias razones:
1) Un amigo me pidió que la corriera con él y me apetecía acompañarle.
2) La UC3M me trae recuerdos de mi época de la Selectividad, ya que la hice en el campus de Getafe, desde donde empieza la carrera este año.
3) Hacía tiempo que no participaba en una carrera popular y es una manera de ver qué tal tiempo hago de cara a la media.
4) Parte del dinero recaudado con las inscripciones se donará a un proyecto solidario de Médicos Sin Fronteras.

Cuando llegue el día en cuestión, os detallaré qué tal me ha ido. Ahora me voy a dar mi última clase del día y a mentalizarme de los entrenos que me esperan para el sábado y el domingo 😬
客仔回圖❤️❤️
Xexymix legging 真係超修腳🥰🥰
呢位客仔買完再買😂😂不停回購唔同色
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Pós-treino turbinado com óleo de coco extravirgem rico em TCM (Triglicerídeos de Cadeia Média) e em vitamina E, o óleo de coco modula o estresse oxidativo gerado pelo exercício físico, além de contribuir com o efeito termogênico que o próprio exercício proporciona, potencializando o gasto energético no pós treino. Ainda, ajuda a saciedade, controlando o apetite na próxima refeição. Tudo isso faz o óleo de coco um aliado e tanto para aqueles que desejam eliminar gordurinhas extras... 👌🌴☺

Sugestão: Junto com 200ml de água, bata 1 Scoop de Whey Protein sabor baunilha com uma banana e 1 colher de sopa de óleo de coco extravirgem. •

⚠ Consulte um nutricionista para avaliar a necessidade do uso de suplementos alimentares, ou não! Quando mal orientado, o consumo de suplementos pode atrapalhar seu desempenho e o alcance dos seus objetivos, perdendo tempo, dinheiro e saúde. •

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"Caminante no hay camino
Se hace camino al andar...'
Antonio Machado.
Adelante!!! Que cada paso sea el camino que estás deseando y que te permitirá alcanzar tus sueños!!!
#NoTeRindas #Caminante #Vida #Sueños #Andar #LaVozDeLosPoetas
“Pois onde estiver o seu tesouro, aí também estará o seu coração.”
‭‭Mateus‬ ‭6:21‬
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Exercício diário 💪😌!!!
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Para ver o que vc nunca viu, é preciso andar por onde vc nunca andou .

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무릎 나온 바지 어쩔 ㅋㅋㅋㅋ
뮬라 조거팬츠인데 무릎 나온 것 처럼 사진이 나왔네 ^^^
아홉시 수업까지 하고 열시 마감 중
8시 안나님 지각해서 수업안하고 둘이 논거는 안비밀 ㅋㅋㅋ🌝ㅋㅋㅋ
입닫고 수업해야 하는 분이 한 분 더 늘어버려따...😅
사진 엄청 건장해보이네 🙄
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Gracias!!! Por vuestro granito de arena.

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🗨️... al Sol, en compañía 3de3
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Agradecemos vuestra colaboración.

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Mañana hecha ¡!¡
Si te paras , te mueres ..así que mientras se pueda 🤸‍♀️🏋️‍♀️🤽‍♀️🚵‍♀️🚴‍♀️🏊‍♀️ a movernosssss
Beca Tamarite - Oncología digestiva.
Es cosa de todos. Aporta tu granito de arena.
Gracias!!!
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Pues hoy he salido a andar, y he introducido series corriendo. Tengo que recuperar el fondo, que ahora mismo no tengo ninguno.💪
#reto30diasraisaysaludando #habitossaludables #deporte #andar #correr #hayquemoverse #yopuedocontodo #objetivo2019
Nothing is impossible👌🏻.
Just keep doing it!!.
Then, you are gonna achieve whatever you wanted!
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#yoga #nothingisimpossible #andar #mulawear #practice #meditate #meditation #goodforme #share
#필라테스 하고 #요가 가려고 했는데 필라하고 힘들어서 집으로 도망가는 중 #맘스터치 #햄버거 는 덤 💓 온김에 #셀카 도 덤😬
집에가서 먹고 자자 #복근 은 무슨 다요트는 #3월 부터다🤔#운동 #운동하는여자 #selfie #andar #didierdubot
Há coisas que nunca mudam, e há outras que #ficam cada vez mais #fortes. Assim é o meu #amor por você, mamãe! Mesmo que ao meu redor o sol deixe de #brilhar e as montanhas se joguem no #mar, eu não vou parar de a #admirar.❤ Quando as minhas forças se esgotarem e as minhas pernas não conseguirem mais #andar, o meu coração continuará batendo com o mesmo amor pela pessoa que me #🙏criou.

#Obrigado por ter transformado o meu ser com o seu carinho e dedicação, e por me dar oportunidade para crescer e para ser quem eu sou #hoje. Sei que passou tempos difíceis, em que teve que sacrificar o seu conforto e bem-estar por minha #causa. É por isso que você tem a minha lealdade eterna, e será sempre uma prioridade para mim.

Se hoje eu sou feliz, se hoje eu tenho saúde, educação, bons valores, é porque eu tive uma pessoa #especial que soube me guiar no caminho certo. E hoje em dia isso é cada vez mais raro, não tem #preço.

Muito obrigado pela influência positiva e pelo amor que moldou a minha vida! Parabéns minha mamãe! Minha #guerreira, minha #inspiração!
Te amo do céu até e a lua, ida e volta.
Feliz aniversário🎈🎂🎁🎉
Felicidades te amo💝VIVA 83 Aninhos🙌🙏💋👏👑
#andar #안다르 @andar_kr
🌬 #Caminante, son tus #huellas
el #camino y nada más;
Caminante, no hay camino,
se hace camino al #andar.
Al andar se hace el camino,
y al volver la vista atrás
se ve la #senda que #nunca
se ha de volver a pisar.
Caminante no hay camino
sino #estelas en la #mar.🌊
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Antonio Machado
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#la_aventuvera #bluemerlebordercollie #bordercolliepuppy #bordercollie #bordercollielovers #bordercollieworld #bordercolliesofinstagram #bordercollieoftheday #bordercollies #ilovedog #newday #topdogphoto #dogsofinstagram #cuteanimals #lovedogs #felizfinde #sea #instadog #instapuppy #doglover #dogfriendly #antoniomachado
El “deber ser”

Hoy puedes decidir andar libremente. Puedes decidir andar de manera diferente. Puedes andar como una persona libre, disfrutando cada paso. 
Y es que la verdadera identidad solo se puede hallar recorriendo el camino que va justamente en la dirección opuesta a la de la búsqueda del aplauso.

Sin nadie que mire, juzgue u opine... ¿quién eres?

#aprobación #identidad #identificacion #conciencia #ser #estar #seronoser #ThichNhatHanh #cordoba #andalucia
#andar #libre #actitud #life #lugaresconencanto
10 semaines plus tard ! Nouveau Format & Putain que ça fait Plaisir ! Maintenant c'est (presque) moi qui Commande 🏆🎉 #cimzia #cimziaday #cimziashot #biotherapie #maladieautoimmune #polyarthrite #autoimmune #polyarthriterhumatoïde #injection #maladieinvisible #winner #chu #heureuse #cestmoilechef #jedecide #yeswecan #maladiechronique #arthrite #andar
Celebrating #ugliness

Why are we all supposed to be obsessed with #beauty? Can't we just appreciate #unsightliness for once?
These #thoughts began to flow while I was taking a nice #morningwalk... ok, perhaps I should stop #walking in the #morning!
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#nofilter #picture #walk #camminare #andar #depaseo #brutto #think #thinking ##apiedi #photooftheday #art #beautiful #not #igers #sky #instapic #instaplace #Basilicata
Empezamos el viernes con un paseo después de desayunar! Sienta bien, empezar el día con una pequeña caminata.
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A por el viernes! .
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#viernes #andar #empezar #paseo #pasear
🔝Trabajar en Equipo tiene ventajas💪🏻💪🏻.
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⬆️Viernes y seguimos!!
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금요일이라
기분이 죠흔 지현인가🥰
덕분에 웃음이가🙈🙈
꼬마워요❤️
주말 잘 보내요💕💕
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#안다르 #andar #안다르오피스
@andar_kr
Haciendo una parada en mi rutina de salir andar para hacerme una foto para tod@s vosotros y enseñaros un trocito de mi tierra "Valencia"
#valencia
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[NEW ARRIVALSㅣ심리즈 힙스터 쇼츠]
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‘입은 듯 안 입은 듯’
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언더웨어를 안 입은 듯한 느낌을 준답니다.
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[NEW ARRIVALSㅣ심리즈 힙스터 쇼츠]
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레깅스 위에 드러나는 속옷 라인을 신경쓰지 않도록
몸의 움직임에 알맞는 힙스터 핏으로
설계된 심리즈 힙스터 쇼츠의 편안함을 경험해 보세요.
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[NEW ARRIVALSㅣ심리즈 힙스터 쇼츠]
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‘Seamless Hipster Shorts’
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하루의 첫 인상을 좌우하는 언더웨어.
피부에 가장 먼저 닿는 옷이기 때문에
모든부분이 신경 쓰이게 됩니다.
심리즈 라인으로 새로운 느낌을 경험해 보세요.
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BarbeariaMax🇧🇷 .⚫️⚪️ .sem.edição👁‍🗨 PIGMENTAÇÃO DESVANECIDA !
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Acá está el final del retoque a todo el vehículo
Modelo 2015 👊😎👊 y acá está el antes 🔜 @jspintura @jspintura
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early in the morning☀️
7:00 AM...🐜
Já diz o ditado...
"A gente só vale o que tem"
Meus #medos
Meus #riscos
Minhas #dores
Minha #determinação
Minhas #conquistas Se você não quis estar do meu lado nas minhas derrotas, não queira estar nas minhas vitórias!

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#Viagem
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E a minha carne  se torna em pó, dia a pos dia, diante da humilhação de me provas-te quão cega estava,quão inerte fiquei achando eu que sabia de algo sobre mim e que dominava os meus pés,arrancas-te através da dor o meu eu tão explícito e tão cheio de si, e me provas-te que minhas raízes em ti sempre deveriam estar.
Por vergonhas me moudas-te, me inclinando ao chão eu vi oque o Senhor querias de mim; Que eu fosse tão sua ao ponto de me submeter sem pestanejar as suas leis.
Sendo assim não heroina,  mas apenas mulher.
By: Anne Maia
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Te das cuenta de que el ejercicio no cambia solo tu cuerpo, cambia tu mente, tu actitud y tu humor.
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We continue with good routine !!!
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Aunque es en pocas ocasiones compartimos kilómetros los 10Km de hoy suman triple 😍.
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PD: Andar no Mola 😬😬😂.
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#tbt🔙 de hoje com meus #mestres do #pedestrianismo em uma palestra no #sescpiracicaba em fevereiro de 2011.
Ao centro Prof.Carlos Gomes Ventura que faço de seu #livro meu #livrodecabeceira. Carlão nos deixou no último dia 26/01🙏
Ao lado meu pai Prof.Miguel Salles, que me ensinou a #andar e #correr e estaria completando aniversário ontem 20/02 🙏
#gratidao #tbt #contrarelogio
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Smurf and Harry hipótese.

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@dalyla_lylla1 saca o óculos 👓
💘👑💋💓 Esperando momentos unicos y distintos 🌈💖 🎭 Solo necesito a personas que me quieran de verdad ❤💓#friends #amistad #amor #salud #sport #gym #love #boys #happy #music #musical #teatro #actors #murcia #family #familia #andar #boy #murcia #fuerza
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Fomos até à torre a andar, viemos de lá a deslizar. 🤸‍♀️🏂
Até Miami vamos voar para num cruzeiro embarcar. ✈⛴
Com a equipa da #rfmselfietrip no ar, nós vamos adorar passear ❤🎙
No nosso trevo de 4 folhas vamos acreditar, porque nós merecemos ganhar 🤞🍀😜 #rfmselfietrip
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Hmm Brigitte 💋😉 #orlatbardot #brigittebardot #statue #buzios #brasil #andar #woman
Não sei se brinco ou tento andar.
Adorei esse andajar cheio de brinquedos.
Diario de mi preparación para la media maratón de Formentera #atopedepower - día 51

22.000 pasos es el resumen de mi día libre de entrenamiento; sin cansancio ni agujetas por lo hecho ayer, así que genial.

Mañana más "descanso activo" cogiendo fuerzas para el finde, que vienen curvas y de las poderosas 😱
Viajar es un placer, casi una necesidad del alma por descubrir cosas desconocidas, tanto del exterior como de uno mismo. Viajar es una nueva forma de mirar al mundo y de vivir experiencias únicas e increíbles.
Les dejo 7 frases inspiradoras para viajar
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Ojalá te hagan reflexionar tanto a como a mí 😙 -
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Caminhar é uma prática excelente para manter a saúde, a energia e a boa disposição!

Nas suas caminhadas não se esqueça de beber muita água, ingerir alimentos de fácil digestão e evite refrigerantes ou caminhar em jejum.
Conheça os beneficios de andar mais a pé, e sinta-se motivado!

https://lifestyle.sapo.pt/saude/peso-e-nutricao/artigos/42-razoes-para-andar-a-pe

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THIS MOMENT...
Standing under the huppa. Seconds before breaking the glass. .
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The best part of life is the opportunity to learn something new every day. Just when you think you know it all, you realize you didn’t know a thing.
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Canetas com Glitter em Led. Lindas! Escrever é fundamental! Com alegria ficou mais fácil.✨ ✍ || Por apenas 💲12,00 cada.
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Hala, nos vamos pa el pueblo! Feliz viernes. ............... ............. ............. ............... ............... #friday #rural #pueblo #collage #collageart #collagedigital #artcollage #artphotoshop #photoshopart #photoshop #photooftheday #picoftheday #pictureoftheday #artfido #maletas #viernesraangul #canon #caminodesantiago #andar #caminante

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