#bodyfit

Nuevos Conjuntos #BodyFit #BotanicCollection🍃🌿 Disponibles en nuestra tienda #StudioFitVzla #ExerciseYourStyle #Fitness #Modern #WorkOut #PhotoOfTheDay #LifeStyle #Woman #Shop #Trendy #AthleticWear #YoSoyBodyFit #Shop #MusHave #BeOriginal #BodyFit #RopaDeportiva #FashionTrends #GetMotivated #SportLuxe #AthleticWear
Хиза тоже в теме… 💪😅
Отдельный Респект охраннику – заценил 👌 
credit: @khiza_13 💪🏽🔥 #FITNESS #Chestday #jeffseid #stevecook #davidlaid #zyzz #shredders #gymliving #goldsgym #gymfreak #worldsgym #shredzarmy  #shredded_academy #fitinspiration #shreddednatio #holiday #fitnessmodel #bodyfit #gymfit #gymboy #gymbody #likeforlikes #followforfollowback #gymfit #bodybuilding_motivation #fitinspo #gymmotivation #gymdivision #gym #squats #finsta #fitinspiration
Хиза тоже в теме… 💪😅
Отдельный Респект охраннику – заценил 👌
credit: @khiza_13 💪🏽🔥 #FITNESS #Chestday #jeffseid #stevecook #davidlaid #zyzz #shredders #gymliving #goldsgym #gymfreak #worldsgym #shredzarmy #shredded_academy #fitinspiration #shreddednatio #holiday #fitnessmodel #bodyfit #gymfit #gymboy #gymbody #likeforlikes #followforfollowback #gymfit #bodybuilding_motivation #fitinspo #gymmotivation #gymdivision #gym #squats #finsta #fitinspiration
هناك فرق كبير بين التراجع والهروب#bodybuilding #muscle #fitness #diet #bodybuilder #healthy #fashion #gym #model #gymtime #bodyfit #photography #pro #musclemania #abs #mrolympia #physique #classicphysique #trainer #hardwork #kuwait #egypt #sheredded #cardio #lifestyle #men #exercise #lifestyle #ukraine #kiev #الكويت
Wir hoffen, dass ihr auch schöne Ostern hattet bei dem tollen Wetter ☀️ Aber nach dem OsterSpecial ist vor dem 1. Mai Special 😎💪 Nächsten Mittwoch 1. Mai an der Konstablerwache 
10:30 - 11:25 Uhr BodyFit Intense mit Frau Halbig 👩🏻 11:30 - 13:00 Uhr TH-Combat 90 Minuten Special mit Frau und Herr Halbig 👩🏻👦🏻 Wir freuen uns auf Euch! 
Euer TeamHalbig

#teamhalbig #thcombat #frankfurt #special #fitness #069 #sport #bodyfit #1mai
Wir hoffen, dass ihr auch schöne Ostern hattet bei dem tollen Wetter ☀️ Aber nach dem OsterSpecial ist vor dem 1. Mai Special 😎💪 Nächsten Mittwoch 1. Mai an der Konstablerwache
10:30 - 11:25 Uhr BodyFit Intense mit Frau Halbig 👩🏻 11:30 - 13:00 Uhr TH-Combat 90 Minuten Special mit Frau und Herr Halbig 👩🏻👦🏻 Wir freuen uns auf Euch!
Euer TeamHalbig

#teamhalbig #thcombat #frankfurt #special #fitness #069 #sport #bodyfit #1mai
Hello, comment ça va? 
Ce matin, c'est comme d'habitude café au lait sans sucre. Je n'ai pas pris de tranches de pain de mie, d'ailleurs ce samedi ce sera les grandes courses du mois.
Une petite idée de ce que je dois prendre? Je suis preneuse 😉😁 Je vous souhaite une bonne journée 😘

#matinal#petitdejeuner#regimeusemotivee#assidue#rééquilibrage#repassain#onlacherien#objectifs#pertedepoids#sport#summerbody#newbody#bodyfit#determiné#dresslikemila#force#healthybody#jeuneintermittent#légéreté#minceur#mangersain#mamanregimeuse#
Hello, comment ça va?
Ce matin, c'est comme d'habitude café au lait sans sucre. Je n'ai pas pris de tranches de pain de mie, d'ailleurs ce samedi ce sera les grandes courses du mois.
Une petite idée de ce que je dois prendre? Je suis preneuse 😉😁 Je vous souhaite une bonne journée 😘

#matinal#petitdejeuner#regimeusemotivee#assidue#rééquilibrage#repassain#onlacherien#objectifs#pertedepoids#sport#summerbody#newbody#bodyfit#determiné#dresslikemila#force#healthybody#jeuneintermittent#légéreté#minceur#mangersain#mamanregimeuse#
KLUBNA LALEH, DARI PAGI MINUM SAMPAI SEKARANG KENYANG LAGI

ALHAMDULILLAH SELERA TAK MACAM ANAK GAJAH DAH.

SESUAI SANGAT UNTUK BULAN PUASA NANTI.

SAHUR MINUM KLUBNA JE PUN DAH BOLEH KENYANG

WHATSAPP 0139876758 http://kopikurussihat.wasap.my/

#kopiviral ##klubnalalehhq #bodyfit #jussihat #kurussebelumnikah #cepatkurus #slimbody #teammedina  #produkviral #kopibergaduhviral  #bodycare #jagabadan #rahsiakurus #slimbodyshake #heaven #coffeelover #produktranding  #buanglemak #buanglemakperut #roadtofitness #detox #teamnik #teammedina #klubnalaleh #medinadesire #healthy
KLUBNA LALEH, DARI PAGI MINUM SAMPAI SEKARANG KENYANG LAGI

ALHAMDULILLAH SELERA TAK MACAM ANAK GAJAH DAH.

SESUAI SANGAT UNTUK BULAN PUASA NANTI.

SAHUR MINUM KLUBNA JE PUN DAH BOLEH KENYANG

WHATSAPP 0139876758 http://kopikurussihat.wasap.my/

#kopiviral ##klubnalalehhq #bodyfit #jussihat #kurussebelumnikah #cepatkurus #slimbody #teammedina  #produkviral #kopibergaduhviral  #bodycare #jagabadan #rahsiakurus #slimbodyshake #heaven #coffeelover #produktranding  #buanglemak #buanglemakperut #roadtofitness #detox #teamnik #teammedina #klubnalaleh #medinadesire #healthy
Réveil courbaturé ce matin 😁 On aime ça 💥 
#breakfast  #morning #morningroutine  #eatfood #eatclean #fitfamilly #fitmum #fitfrenchies #fitgirl #nopainnogain #motivation #bodyfit #bodygirl #teamfitness #fitnessmotivation #workout #instafit #sport #musculation #abs #seche #speedlife #fitness #heatlyfood #healthy #mangercestlavie #lovefood #mangerpropre #mangersainement #mangerpropresentrainersale
중국 대회때 모르신분들이
같이 사진찍자 하셔서 같이 사진 찍었던🤳
지금 현재와 다른 나
내가 좋아하는 운동
운동할때 만큼 넘나 즐겁다~뤼
선수분들 몸이 너무 좋았고
한 무대 올라서 뜻깊었던 무대
멋진 팀원분들과 중국가서
너무 멋진 추억이 되었던 지난 해
나의 몸은 부족했다
배우는건 끝도 없네
-
-
중국 대회때 모르신분들이
같이 사진찍자 하셔서 같이 사진 찍었던🤳
지금 현재와 다른 나
내가 좋아하는 운동
운동할때 만큼 넘나 즐겁다~뤼
선수분들 몸이 너무 좋았고
한 무대 올라서 뜻깊었던 무대
멋진 팀원분들과 중국가서
너무 멋진 추억이 되었던 지난 해
나의 몸은 부족했다
배우는건 끝도 없네
-
-
Very clear glass 😁 💁‍♂️ - @aliabidov_
 credit: @ khiza_13 💪🏽🔥 #FITNESS #Chestday #jeffseid #stevecook #davidlaid #zyzz #shredders #gymliving #goldsgym #gymfreak #worldsgym #shredzarmy  #shredded_academy #fitinspiration #shreddednatio #holiday #fitnessmodel #bodyfit #gymfit #gymboy #gymbody #likeforlikes #followforfollowback #gymfit #bodybuilding_motivation #fitinspo #gymmotivation #gymdivision #gym #squats #finsta #fitinspiration
Very clear glass 😁 💁‍♂️ - @aliabidov_
credit: @ khiza_13 💪🏽🔥 #FITNESS #Chestday #jeffseid #stevecook #davidlaid #zyzz #shredders #gymliving #goldsgym #gymfreak #worldsgym #shredzarmy #shredded_academy #fitinspiration #shreddednatio #holiday #fitnessmodel #bodyfit #gymfit #gymboy #gymbody #likeforlikes #followforfollowback #gymfit #bodybuilding_motivation #fitinspo #gymmotivation #gymdivision #gym #squats #finsta #fitinspiration
Buenas noches!!! 😘 ...conoce los múltiples beneficios de #Blue 💡 🌱💪🏼🥗 💙 #blue#blueEnergy#dolor#energizate#Aminoacidos
#BodyFit#fitness#girlpower#powerdrink#energy#suplementos#organicos#naturales#Halal#Kosher#ashwagandha#bhipproduct#shilajit#spm#ceroestrias#cerocelulitis#cuerpo#figura#bhipproducts#100kgchallenge
Взял ничего 😂 
credit: @khiza_13 💪🏽🔥 #FITNESS #Chestday #jeffseid #stevecook #davidlaid #zyzz #shredders #gymliving #goldsgym #gymfreak #worldsgym #shredzarmy  #shredded_academy #fitinspiration #shreddednatio #holiday #fitnessmodel #bodyfit #gymfit #gymboy #gymbody #likeforlikes #followforfollowback #gymfit #bodybuilding_motivation #fitinspo #gymmotivation #gymdivision #gym #squats #finsta #fitinspiration
Взял ничего 😂
credit: @khiza_13 💪🏽🔥 #FITNESS #Chestday #jeffseid #stevecook #davidlaid #zyzz #shredders #gymliving #goldsgym #gymfreak #worldsgym #shredzarmy #shredded_academy #fitinspiration #shreddednatio #holiday #fitnessmodel #bodyfit #gymfit #gymboy #gymbody #likeforlikes #followforfollowback #gymfit #bodybuilding_motivation #fitinspo #gymmotivation #gymdivision #gym #squats #finsta #fitinspiration
Hoy se dio apertura al Campeonato de la Liga Femenina en ECUADOR
LES DESEAMOS A TODAS ÉXITOS A CADA CLUB, ESPERANDO  EL DESARROLLO INTERNO Y EXTERNO DE CADA UNO SEA, EN PRO DE LAS JUGADORAS.  Y QUE SU MANEJO SEA INDEPENDIENTE. 
LA SORPRESA DE LA NOCHE, LA Copa Libertadores Femenina se la realizará en Ecuador... Yeah.. FEF

UN SINCERO Y FUERTE,  AGUANTE SANTA CATALINA

Estas en una Academia de fútbol,? Invitanos a un amistoso. LA PRÁCTICA DEL ENTRENÓ ES FUNDAMENTAL 0984249894 vs Nuestra base formativa. ☺😊☺☺ Ven entrena con nosotras porque el fútbol 7, ES SABOR..... Sueños que son únicos

Esperamos Tu apoyo

Arriba Ecuador y el Fútbol  Femenino

CHOCOLATE DEL BUENO. f7 seremos referente

Gracias  @clau.qq
Aguante Santa Catalina ☺

Fútbol  femenino 
FACE: club femenino SANTA CATALINA

telf.: 593-0984249894
ESCUELA FORMATIVA
CLUB FUTBOL 7.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

#futbolfemenino #futbolfemenil #womansoccer #quito #ecuador #mujeresvalientes #quito #soccer  #mujeresfutboleras #fitness #argentina #doubleqstudio #coach  #niunamenos #footballwoman  #soccertime  #futbol  #futbol7 #locasporelfutbol  #ellas #mujeresfutbolistas  #balon #bellezas #moda  #bodyfit  #femalesoccer #arqueras #Team
Hoy se dio apertura al Campeonato de la Liga Femenina en ECUADOR
LES DESEAMOS A TODAS ÉXITOS A CADA CLUB, ESPERANDO EL DESARROLLO INTERNO Y EXTERNO DE CADA UNO SEA, EN PRO DE LAS JUGADORAS. Y QUE SU MANEJO SEA INDEPENDIENTE.
LA SORPRESA DE LA NOCHE, LA Copa Libertadores Femenina se la realizará en Ecuador... Yeah.. FEF

UN SINCERO Y FUERTE, AGUANTE SANTA CATALINA

Estas en una Academia de fútbol,? Invitanos a un amistoso. LA PRÁCTICA DEL ENTRENÓ ES FUNDAMENTAL 0984249894 vs Nuestra base formativa. ☺😊☺☺ Ven entrena con nosotras porque el fútbol 7, ES SABOR..... Sueños que son únicos

Esperamos Tu apoyo

Arriba Ecuador y el Fútbol Femenino

CHOCOLATE DEL BUENO. f7 seremos referente

Gracias @clau.qq
Aguante Santa Catalina ☺

Fútbol femenino
FACE: club femenino SANTA CATALINA

telf.: 593-0984249894
ESCUELA FORMATIVA
CLUB FUTBOL 7.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

#futbolfemenino #futbolfemenil #womansoccer #quito #ecuador #mujeresvalientes #quito #soccer #mujeresfutboleras #fitness #argentina #doubleqstudio #coach #niunamenos #footballwoman #soccertime #futbol #futbol7 #locasporelfutbol #ellas #mujeresfutbolistas #balon #bellezas #moda #bodyfit #femalesoccer #arqueras #Team
#리즈시절#48kg
-
20대후반되면서 50밑으로 절때떨어지지않던 몸무게가 
ageloc #TR90 를 하고 체지방과 독소 염증 부종이 해결되면서
48키로를 찍고 날아갈것같은 컨디션을 맛보앗죠🌸
-
단순히 체지방만빠진게아니구 
몸컨디션이 20대초반으로 돌아간느낌이었어요😍
셀룰라이트많던 저엿고 살을만지면너무아팟는데
통증이사라지구 무릎위에 보기싫은살이 없어진거잇죠!!🔥
-
결혼후 잦은야식에 체지방이늘긴햇지만 근육량은 그대로유지하고있구 조금만조절하면 금방금방 표나게 빠져요~♥️
지금 쉐이크먹으면서 유산소운동중이에요!!
빨리체지방감량할수 있는 건강한몸뚱이있으니까요😊
-
건강과 핏 젊음 모두다찾으시구~
삶까지 변화시키는 tr90 꼭 상담
받아보세요~자신감찾아드릴게요!!
#리즈시절#48kg
-
20대후반되면서 50밑으로 절때떨어지지않던 몸무게가
ageloc #TR90 를 하고 체지방과 독소 염증 부종이 해결되면서
48키로를 찍고 날아갈것같은 컨디션을 맛보앗죠🌸
-
단순히 체지방만빠진게아니구
몸컨디션이 20대초반으로 돌아간느낌이었어요😍
셀룰라이트많던 저엿고 살을만지면너무아팟는데
통증이사라지구 무릎위에 보기싫은살이 없어진거잇죠!!🔥
-
결혼후 잦은야식에 체지방이늘긴햇지만 근육량은 그대로유지하고있구 조금만조절하면 금방금방 표나게 빠져요~♥️
지금 쉐이크먹으면서 유산소운동중이에요!!
빨리체지방감량할수 있는 건강한몸뚱이있으니까요😊
-
건강과 핏 젊음 모두다찾으시구~
삶까지 변화시키는 tr90 꼭 상담
받아보세요~자신감찾아드릴게요!!
Casting 📸🤩 SKiiNMODE Studio&Photography 
#รับถ่ายภาพตามคอนเซ็ปท์#ถ่ายแฟชั่น#ถ่ายโฆษณาสินค้า#ถ่ายภาพส่วนตัว
#personalshooting#fashion#advertising#model#hunk#asianhunk#sexy#appeal#tight#men#muscle#masculine#sixpack#warrior#weapon#army#fighter#bodyfit#fitness#fit💪#hothunk#abs#hot🔥 #skiinmode#xperiment#room
Диванчик хапнул 😅 
credit: @khiza_13 💪🏽🔥 #FITNESS #Chestday #jeffseid #stevecook #davidlaid #zyzz #shredders #gymliving #goldsgym #gymfreak #worldsgym #shredzarmy  #shredded_academy #fitinspiration #shreddednatio #holiday #fitnessmodel #bodyfit #gymfit #gymboy #gymbody #likeforlikes #followforfollowback #gymfit #bodybuilding_motivation #fitinspo #gymmotivation #gymdivision #gym #squats #finsta #fitinspiration
Диванчик хапнул 😅
credit: @khiza_13 💪🏽🔥 #FITNESS #Chestday #jeffseid #stevecook #davidlaid #zyzz #shredders #gymliving #goldsgym #gymfreak #worldsgym #shredzarmy #shredded_academy #fitinspiration #shreddednatio #holiday #fitnessmodel #bodyfit #gymfit #gymboy #gymbody #likeforlikes #followforfollowback #gymfit #bodybuilding_motivation #fitinspo #gymmotivation #gymdivision #gym #squats #finsta #fitinspiration
Uno de mis ejercicios favoritos de piernas y glúteos!!!!💪🏻💪🏻💪🏻 (sentadilla sumo )@mvd_sport_fitness #bikinifitness #masterbikini #fitnessgirl #fitness #gymgirl @bodyplanetuy  #fitnessmotivation #bodyfit
Uno de mis ejercicios favoritos de piernas y glúteos!!!!💪🏻💪🏻💪🏻 (sentadilla sumo )@mvd_sport_fitness #bikinifitness #masterbikini #fitnessgirl #fitness #gymgirl @bodyplanetuy #fitnessmotivation #bodyfit
24hrs fitness Forbes gym CM. 24時間フィットネス フォーブス web and tv CM. #24fitnessforbes #24fitness #gym #forbesgymjapan #24時間フィットネスフォーブス #24時間フィットネス #フォーブス #japan #tvcm #webcam #gymtraining #fitnessgym #bodybuilding #shapeup #fit #workout #exercise #training #motivation #bodyfit #raf #rikkcoathleticfitness
24hrs fitness Forbes gym CM. 24時間フィットネス フォーブス web and tv CM. #24fitnessforbes #24fitness #gym #forbesgymjapan #24時間フィットネスフォーブス #24時間フィットネス #フォーブス #japan #tvcm #webcam #gymtraining #fitnessgym #bodybuilding #shapeup #fit #workout #exercise #training #motivation #bodyfit #raf #rikkcoathleticfitness
Hai assalamualaikum wbt ! tak lama lagi kita dah nak masuk bulan ramadhan boleh tinggal 11 hari jer lagi kan nak ramadhan tak sabar saya nak menyambut ramadhan kali ni .
.
ok ada berita baik buat anda semua sempena ramadhan ni saya ada teruskan program kurus sebelum raya hanya online sahaja ! .
.
dapatkan penerangan dan yuran program melalui klik link di bio ig saya .
.
Nak tengok tips lagi? Klik hashtag ni#jomkurusonline atau #teamzulmohd.
.
🔵Coach NADIAH
🔵Personal Coach Online
🔵 +6017 971 7346
🔵 Tekan Link di Bio IG Saya Sekarang

#sitinadiah93#teamcoachjojo#pemakanansihat #testimonikurus #nutrisi #slim#kurus #cantik #bodyfit #fit #jomkurus#akunakkurus #tipskurus #sarapansihat#healthyfood #raya2019 #tipskurusraya#weightlosschallengeonline #puasa2019#ramadhan2019 #JomKurusGanu #JomKurusOnline#programkurus #Ganu #Terengganu#KualaTerengganu #kurussebelumraya2019
Hai assalamualaikum wbt ! tak lama lagi kita dah nak masuk bulan ramadhan boleh tinggal 11 hari jer lagi kan nak ramadhan tak sabar saya nak menyambut ramadhan kali ni .
.
ok ada berita baik buat anda semua sempena ramadhan ni saya ada teruskan program kurus sebelum raya hanya online sahaja ! .
.
dapatkan penerangan dan yuran program melalui klik link di bio ig saya .
.
Nak tengok tips lagi? Klik hashtag ni#jomkurusonline atau #teamzulmohd.
.
🔵Coach NADIAH
🔵Personal Coach Online
🔵 +6017 971 7346
🔵 Tekan Link di Bio IG Saya Sekarang

#sitinadiah93#teamcoachjojo#pemakanansihat #testimonikurus #nutrisi #slim#kurus #cantik #bodyfit #fit #jomkurus#akunakkurus #tipskurus #sarapansihat#healthyfood #raya2019 #tipskurusraya#weightlosschallengeonline #puasa2019#ramadhan2019 #JomKurusGanu #JomKurusOnline#programkurus #Ganu #Terengganu#KualaTerengganu #kurussebelumraya2019
Little bit of triceps today!!. Everyday counts.😋😉🤗
#Natty #positivevibes
Little bit of triceps today!!. Everyday counts.😋😉🤗
#Natty #positivevibes
Compartiendo circuito de abdomen y glúteo 
Para aumentar masa muscular realiza 4 series de 10 repeticiones, 🏋‍♀utiliza una buena carga, esta debe permitir realizar un movimiento completo y una correcta postura. 
Debes tener en cuenta una alimentación rica en proteína 
#musculation #entrenadorpersonal #bodyfit #estilosdevidasaludables ,#gluteos #fitnessmodel
Compartiendo circuito de abdomen y glúteo
Para aumentar masa muscular realiza 4 series de 10 repeticiones, 🏋‍♀utiliza una buena carga, esta debe permitir realizar un movimiento completo y una correcta postura.
Debes tener en cuenta una alimentación rica en proteína
#musculation #entrenadorpersonal #bodyfit #estilosdevidasaludables ,#gluteos #fitnessmodel
.
.
髪伸ばしたい!
今日この頃。。。
.
この時MAXに長かったなぁー。
.
また伸ばそーっ。😛
.
.
明日も大濠(木)class
10時からスタートです。
.
そろそろ夏に向けて
身体整えていきましょう👙🌴🏖
.
.
#BODYfit#yoga#ヨガ#ストレッチ#体幹トレーニング#有酸素運動#ピラティス#筋トレ女子#腹筋女子#大濠公園#福岡#大手門#港#荒戸#赤坂 #髪伸ばしたい
#fit #yoga #fitness #style #life #health #body #morning #happy #love #beautiful #instagood
.
.
髪伸ばしたい!
今日この頃。。。
.
この時MAXに長かったなぁー。
.
また伸ばそーっ。😛
.
.
明日も大濠(木)class
10時からスタートです。
.
そろそろ夏に向けて
身体整えていきましょう👙🌴🏖
.
.
#BODYfit#yoga#ヨガ#ストレッチ#体幹トレーニング#有酸素運動#ピラティス#筋トレ女子#腹筋女子#大濠公園#福岡#大手門#港#荒戸#赤坂 #髪伸ばしたい
#fit #yoga #fitness #style #life #health #body #morning #happy #love #beautiful #instagood
One of my favorite places in Melbourne for steak. Let them serve me #meat 
#bodyfit #healthyliving #healthyfood #lovemytrainer #loveyourbody #fitfam #stayfit #respectyourbody #healthiswealth #feelgood #organicliving #nutrition #bodyfit #nomnomnom #eeeeeats #eeeeats #cleaneating #bodygoals #bodygoal #grill 
#grilling #meat #beef  #meatporn  #bbqlife  #biggreenegg #grillporn #steak  #meatlovers #intermittentfasting
« J’ai décidé d’être heureux parce que c’est bon pour la santé. » Voltaire
.
.
Quand on sait que nos émotions sont en grande partie responsables de nos maux, il vaut mieux travailler chaque jour à être heureux et positifs 🙂 après tout, la vie vaut le coup d’être vécue à 100% donc, même si votre travail ne vous plaît pas, trouvez vous une activité qui vous fait vous sentir bien et la manière de penser qui va avec .... relativisez... au fond, il y a bien plus malheureux que vous ... 🙂
.
. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ▪🔸▪
#fitness #fit #fitbody #bodyfit #girlfit #fitgirl #fitnessgirl #musculation #socialenvy #fitnessmodel #bodyfitness #fight #fightgirl #kyokushinwoman #strong #kudogirl #gym #instafit #instafitness #fitnessaddict #bodybuilding #femalefitness #cardio #motivation #workout #train #training #lifestyle #fitspo  #basicfitfr ▪🔸▪
« J’ai décidé d’être heureux parce que c’est bon pour la santé. » Voltaire
.
.
Quand on sait que nos émotions sont en grande partie responsables de nos maux, il vaut mieux travailler chaque jour à être heureux et positifs 🙂 après tout, la vie vaut le coup d’être vécue à 100% donc, même si votre travail ne vous plaît pas, trouvez vous une activité qui vous fait vous sentir bien et la manière de penser qui va avec .... relativisez... au fond, il y a bien plus malheureux que vous ... 🙂
.
. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ▪🔸▪
#fitness #fit #fitbody #bodyfit #girlfit #fitgirl #fitnessgirl #musculation #socialenvy #fitnessmodel #bodyfitness #fight #fightgirl #kyokushinwoman #strong #kudogirl #gym #instafit #instafitness #fitnessaddict #bodybuilding #femalefitness #cardio #motivation #workout #train #training #lifestyle #fitspo  #basicfitfr ▪🔸▪
😇🧚😇Los ángeles...SI EXISTEN‼️‼️ The angels if they exist‼️‼️
.
.
.
.
.
.
#perfetbody #bodyperfect #bodypositive #bodyshape #body #bodybuilding #bodys #bodyweight #bodyfit #bodybutter #flyover #fly #flyingtiger #flyer #learntofly #earthangels #angel #angels #angelbaby #angelbites #angelanddevil  by: fit_fabs
😇🧚😇Los ángeles...SI EXISTEN‼️‼️ The angels if they exist‼️‼️
.
.
.
.
.
.
#perfetbody #bodyperfect #bodypositive #bodyshape #body #bodybuilding #bodys #bodyweight #bodyfit #bodybutter #flyover #fly #flyingtiger #flyer #learntofly #earthangels #angel #angels #angelbaby #angelbites #angelanddevil by: fit_fabs
Morning Running Train 😃🏃‍♂️😃 FELDBERGFIGHTER MOTIVATION #feldbergfighter#fighting#fight#kickboxing#boxen#motivation#boxing#kampfsport#fitindentag#fitfood#kondition#eatwell#inspiration#f4f#gesundesessen#martialarts#gesundeernährung#cooking#powerfood#superfood#sportnutrition#bodyfit#konzentration#follow#fitforfun#running#killerhase#SayNoToRacism
💪🏽🔥 #FITNESS #Chestday #jeffseid #stevecook #davidlaid #zyzz #shredders #gymliving #goldsgym #gymfreak #worldsgym #shredzarmy  #shredded_academy #fitinspiration #shreddednatio #holiday #fitnessmodel #bodyfit #gymfit #gymboy #gymbody #likeforlikes #followforfollowback #gymfit #bodybuilding_motivation #fitinspo #gymmotivation #gymdivision #gym #squats #finsta #fitinspiration
💪🏽🔥 #FITNESS #Chestday #jeffseid #stevecook #davidlaid #zyzz #shredders #gymliving #goldsgym #gymfreak #worldsgym #shredzarmy #shredded_academy #fitinspiration #shreddednatio #holiday #fitnessmodel #bodyfit #gymfit #gymboy #gymbody #likeforlikes #followforfollowback #gymfit #bodybuilding_motivation #fitinspo #gymmotivation #gymdivision #gym #squats #finsta #fitinspiration
💪Fitness is a journey that starts with just one step! 
Get that dream figure while you enjoy great views of Ho Chi Minh City at In Balance Fitness.
#fit #bodyfit #gym #fitness #healthy #workout #calories #body #saigon #hochiminhcity #novotelsaigoncentre
💪Fitness is a journey that starts with just one step!
Get that dream figure while you enjoy great views of Ho Chi Minh City at In Balance Fitness.
#fit #bodyfit #gym #fitness #healthy #workout #calories #body #saigon #hochiminhcity #novotelsaigoncentre
| Werbung |  Ausdauer, Kraft, Flexibility!
Steigere in der Gruppe deine körperliche Fitness mit kurzen, wirkungsvollen Cardio Sequenzen, anschließenden Bodyweight Übungen zur Kräftigung und abschließender Dehneinheit zum Stundenabschluss.

WER |  Ladys & Gents ab 16 Jahre  Jeder, der motiviert ist sich zu bewegen  Keine Grundfitness notwendig  Maximal 10 Teilnehmer pro Kurs 
WO |  MY INNER SUN YOGA STUDIO  Birkenleite, 82319 Starnberg  @myinnersunyoga

WANN |  Donnerstag 20 Uhr  Samstag 09:30 Uhr  jeweils 75 Minuten 
WIE |  Buchungssystem über @eversports_com 
Wenn du Interesse hast oder noch Fragen offen sind melde dich gerne bei mir!
| Werbung | Ausdauer, Kraft, Flexibility!
Steigere in der Gruppe deine körperliche Fitness mit kurzen, wirkungsvollen Cardio Sequenzen, anschließenden Bodyweight Übungen zur Kräftigung und abschließender Dehneinheit zum Stundenabschluss.

WER | Ladys & Gents ab 16 Jahre Jeder, der motiviert ist sich zu bewegen Keine Grundfitness notwendig Maximal 10 Teilnehmer pro Kurs
WO | MY INNER SUN YOGA STUDIO Birkenleite, 82319 Starnberg @myinnersunyoga

WANN | Donnerstag 20 Uhr Samstag 09:30 Uhr jeweils 75 Minuten
WIE | Buchungssystem über @eversports_com
Wenn du Interesse hast oder noch Fragen offen sind melde dich gerne bei mir!
Y quién no ha capturado 📷ese 
momento único  antes de probar un detox ??? 😍😍😍
🍹🍏💚😀🍹😀🍹
Disfruta en grande cada🍹
Batido y registra ese momento 😀 ¡ Visitanos ! .
.
.
 Estamos ubicados en: 📍Maracay. .
- Las Ballenas- - - - - - - ->>>
⌚de Lunes a Viernes a partir de las 4:30 pm.
.
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
. CORTESIA: @esimonsphoto
.

#dieta  #maracaycity #focus
#detox #yoga #jugosverdes #power #instafit #fit #fitness #bodyfit #tasty #lasballenas #gym #jugosverdes #dieta #alimentacion #comersano #saludable #esimonphotography  #cool #estilodevida #vidasana #vidaysalud #Aragua #Maracay #Venezuela #photooftheday
Y quién no ha capturado 📷ese
momento único antes de probar un detox ??? 😍😍😍
🍹🍏💚😀🍹😀🍹
Disfruta en grande cada🍹
Batido y registra ese momento 😀 ¡ Visitanos ! .
.
.
Estamos ubicados en: 📍Maracay. .
- Las Ballenas- - - - - - - ->>>
⌚de Lunes a Viernes a partir de las 4:30 pm.
.
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
. CORTESIA: @esimonsphoto
.

#dieta #maracaycity #focus
#detox #yoga #jugosverdes #power #instafit #fit #fitness #bodyfit #tasty #lasballenas #gym #jugosverdes #dieta #alimentacion #comersano #saludable #esimonphotography #cool #estilodevida #vidasana #vidaysalud #Aragua #Maracay #Venezuela #photooftheday
⚡️Goodnight⚡️ #fitafricanchick #ebonyfitness #blackfitness #blackgirlsworkouttoo #ebonyfitfreaks #team237#melaninfitnessinspiration#melaninfit#selfmotivation#squatlife #fitmotivation #noexcuse #femalefitness#selfacceptance #stronggirls #instamotivation #getstrong #fitwomen #chickswholift #weightraining #bodyfit #fitquote #dontquit #weighttraining #gymgirl #weights #fitnessquote #selflove #positivevibes
Since I format my cell phone, my Whats-App has become more boring than political speech!!!
No contacts, send message to schedule +5493834270447
FOLLOW ME AND LOOK MY PUBLICATIONS!!! 😎😎😎
#tennis #boxing #muscle #gym #training #running #crossfit #fitnessmotivation #fitness #bodyfit #personaltrainer #fullbody #health #cardio #bodybuilding #motivation #active #funcionaltraining #exercise #workout #abs #physique #pump #sports #shredded #oldschool #strongman #calisthenics #powerlifting #nopainnogain
Since I format my cell phone, my Whats-App has become more boring than political speech!!!
No contacts, send message to schedule +5493834270447
FOLLOW ME AND LOOK MY PUBLICATIONS!!! 😎😎😎
#tennis #boxing #muscle #gym #training #running #crossfit #fitnessmotivation #fitness #bodyfit #personaltrainer #fullbody #health #cardio #bodybuilding #motivation #active #funcionaltraining #exercise #workout #abs #physique #pump #sports #shredded #oldschool #strongman #calisthenics #powerlifting #nopainnogain
#Repost @myfitdance with @download_repost
・・・
Jom2, malam ini kelas Bodyfit kita bersama:
COACH Omar

Daftar masuk:
RM10

Rabu
8.00pm - 9.00pm
Sesi 1 jam

Tempat adalah terhad.

#myfitdance #myfitdancer #myfitdancestudio #myfitdanceevent #myfitdancefc #myfitdanceclub #zumba #zumbafitness #healthylifestyle #fitness #sihat #cergas #zafina #zafinafitness #mtvdance #mtvdancefitness #tabata #tabataworkout #fit #fitmalaysia #instagramfitness #meraki #salsation #salsationisnow #choreology #strong #strongbyzumba #ujamfitness #bodyfit
#Repost @myfitdance with @download_repost
・・・
Jom2, malam ini kelas Bodyfit kita bersama:
COACH Omar

Daftar masuk:
RM10

Rabu
8.00pm - 9.00pm
Sesi 1 jam

Tempat adalah terhad.

#myfitdance #myfitdancer #myfitdancestudio #myfitdanceevent #myfitdancefc #myfitdanceclub #zumba #zumbafitness #healthylifestyle #fitness #sihat #cergas #zafina #zafinafitness #mtvdance #mtvdancefitness #tabata #tabataworkout #fit #fitmalaysia #instagramfitness #meraki #salsation #salsationisnow #choreology #strong #strongbyzumba #ujamfitness #bodyfit
‼️✔️‼️✔️‼️✔️‼️✔️‼️ FELDBERGFIGHTER MOTIVATION #feldbergfighter#fighting#fight#kickboxing#boxen#motivation#boxing#kampfsport#fitindentag#fitfood#kondition#eatwell#inspiration#f4f#gesundesessen#martialarts#gesundeernährung#cooking#powerfood#superfood#sportnutrition#bodyfit#konzentration#follow#fitforfun#running#killerhase#SayNoToRacism
‼️✔️‼️✔️‼️✔️‼️✔️‼️ FELDBERGFIGHTER MOTIVATION #feldbergfighter#fighting#fight#kickboxing#boxen#motivation#boxing#kampfsport#fitindentag#fitfood#kondition#eatwell#inspiration#f4f#gesundesessen#martialarts#gesundeernährung#cooking#powerfood#superfood#sportnutrition#bodyfit#konzentration#follow#fitforfun#running#killerhase#SayNoToRacism
Sweat it! #SmokingKittens #smokingfetishgirl #Asianmodels #smokingfetish #Smoking #homeworkout #bodyfit #loveyourself #fitnessfirst
TORSONATOR ⠀
⠀
Our scientifically backed programming incorporates this epic piece of equipment to help build core rotational strength - among other things! ⠀
⠀
Feel the burn on this baby next time you’re in for one of our strength based sessions.
TORSONATOR ⠀

Our scientifically backed programming incorporates this epic piece of equipment to help build core rotational strength - among other things! ⠀

Feel the burn on this baby next time you’re in for one of our strength based sessions.
Tshirt motif modern for Man.
Kualitas Export.
Check colletion @salvatorecollection.id
Harga Normal 150.000
Promo Discount hanya 85.000
Stock Terbatas!
Warna ready abu, biru songker dan putih
Contac
◾WA: 0812 5857 1122
◾Line: Salvatorecolle
.
Open for Resseller, Dropship, Grosir.
.
.
.
#jualbaju #bodyfit #slimfit #kaosmotif #kaosmuruh #fit #follow #f4f #muscle #bajucowok #bajucowokmurah #followforfollow #kaosfitness #bodyfit #gym #followme #bajupria #bajupolospria #hunderarmour #bajupriamurah #bajufitness #bajufitnessmurah #onlineshopping #bajuonline #bajuonlinemurah #fashion #swag #malemodel #body #bajufitness #bodyfitness #gym
Tshirt motif modern for Man.
Kualitas Export.
Check colletion @salvatorecollection.id
Harga Normal 150.000
Promo Discount hanya 85.000
Stock Terbatas!
Warna ready abu, biru songker dan putih
Contac
◾WA: 0812 5857 1122
◾Line: Salvatorecolle
.
Open for Resseller, Dropship, Grosir.
.
.
.
#jualbaju #bodyfit #slimfit #kaosmotif #kaosmuruh #fit #follow #f4f #muscle #bajucowok #bajucowokmurah #followforfollow #kaosfitness #bodyfit #gym #followme #bajupria #bajupolospria #hunderarmour #bajupriamurah #bajufitness #bajufitnessmurah #onlineshopping #bajuonline #bajuonlinemurah #fashion #swag #malemodel #body #bajufitness #bodyfitness #gym
Tshirt motif modern for Man.
Kualitas Export.
Check colletion @salvatorecollection.id
Harga Normal 150.000
Promo Discount hanya 75.000
Stock Terbatas!
Warna ready abu, biru songker dan putih
Contac
◾WA: 0812 5857 1122
◾Line: Salvatorecolle
.
Open for Resseller, Dropship, Grosir.
.
.
.
#jualbaju #bodyfit #slimfit #kaosmotif #kaosmuruh #fit #follow #f4f #muscle #bajucowok #bajucowokmurah #followforfollow #kaosfitness #bodyfit #gym #followme #bajupria #bajupolospria #hunderarmour #bajupriamurah #bajufitness #bajufitnessmurah #onlineshopping #bajuonline #bajuonlinemurah #fashion #swag #malemodel #body #bajufitness #bodyfitness #gym
Tshirt motif modern for Man.
Kualitas Export.
Check colletion @salvatorecollection.id
Harga Normal 150.000
Promo Discount hanya 75.000
Stock Terbatas!
Warna ready abu, biru songker dan putih
Contac
◾WA: 0812 5857 1122
◾Line: Salvatorecolle
.
Open for Resseller, Dropship, Grosir.
.
.
.
#jualbaju #bodyfit #slimfit #kaosmotif #kaosmuruh #fit #follow #f4f #muscle #bajucowok #bajucowokmurah #followforfollow #kaosfitness #bodyfit #gym #followme #bajupria #bajupolospria #hunderarmour #bajupriamurah #bajufitness #bajufitnessmurah #onlineshopping #bajuonline #bajuonlinemurah #fashion #swag #malemodel #body #bajufitness #bodyfitness #gym
[ MAKIN PREMIUM, MAKIN SPECIAL! 🙂] Apa lagi yang special dekat #DianzVitamin latest ni ye?  Semestinya gabungan bahan yang terbaik untuk kulit korang, untuk penyerapan lebih optimum dan kesan lebih pantas!  Sebab tu #DianzVitamin yang terbaru ni memang premium! 😉
======================= RM52 exc. pos ( 35 biji ) untuk sebulan

#dianzvitamin  #whitening  #kulitlicin #kulitsegar #bodyfit
[ MAKIN PREMIUM, MAKIN SPECIAL! 🙂] Apa lagi yang special dekat #DianzVitamin latest ni ye? Semestinya gabungan bahan yang terbaik untuk kulit korang, untuk penyerapan lebih optimum dan kesan lebih pantas! Sebab tu #DianzVitamin yang terbaru ni memang premium! 😉
======================= RM52 exc. pos ( 35 biji ) untuk sebulan

#dianzvitamin #whitening #kulitlicin #kulitsegar #bodyfit
[PATUTLA MAKIN PREMIUM, MAKIN SPECIAL!
Apa lagi yang special dekat #DianzVitamin latest ni ye?  Semestinya gabungan bahan yang terbaik untuk kulit korang, untuk penyerapan lebih optimum dan kesan lebih pantas!  Sebab tu #DianzVitamin yang terbaru ni memang premium! 😉
======================= RM52 exc. pos ( 35 biji ) untuk sebulan

#assalamualaikum 
#dianzvitamin  #whitening  #kulitlicin #kulitsegar #bodyfit
[PATUTLA MAKIN PREMIUM, MAKIN SPECIAL!
Apa lagi yang special dekat #DianzVitamin latest ni ye? Semestinya gabungan bahan yang terbaik untuk kulit korang, untuk penyerapan lebih optimum dan kesan lebih pantas! Sebab tu #DianzVitamin yang terbaru ni memang premium! 😉
======================= RM52 exc. pos ( 35 biji ) untuk sebulan

#assalamualaikum
#dianzvitamin #whitening #kulitlicin #kulitsegar #bodyfit
Если вес не снижается, какие анализы сдать❓

При условии, что вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО правильно, сбалансированно питаетесь. Регулярно занимаетесь физическими нагрузками. И ваш вес не снижается, необходимо сдать анализ на:

1. Глюкозу.
2. Инсулин.
3. Эстроген.
4. Пролактин.
5. Прогистерон. 
6. Фсг. 
7. Лг.
8. Картизол. 
9. Общий тестостерон. 
10. ГСПГ (глобулин связывающий половые гормоны). Найти хорошего врача для расшифровки и дальнейшего лечения. 💉💊 И речь идёт, о весе, а не о 3х лишних кг, которые вы себе придумали. 
К слову, не ищите проблему там где её нет. Но если нашли, лечите корень, а не симптомы.
Всем здоровья 😉
#sport#fitness#fitnessmotivation#bodyfit#balletbody#yoga#pilates#functionaltraining#красота#здоровье#зож#движениежизнь#пп#пищевыепривычки#пищевоеповедение#нутрициология#мифыоеде#фитнеспитание#интуитивноепитание#стройность#витамины#минералы#
Если вес не снижается, какие анализы сдать❓

При условии, что вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО правильно, сбалансированно питаетесь. Регулярно занимаетесь физическими нагрузками. И ваш вес не снижается, необходимо сдать анализ на:

1. Глюкозу.
2. Инсулин.
3. Эстроген.
4. Пролактин.
5. Прогистерон.
6. Фсг.
7. Лг.
8. Картизол.
9. Общий тестостерон.
10. ГСПГ (глобулин связывающий половые гормоны). Найти хорошего врача для расшифровки и дальнейшего лечения. 💉💊 И речь идёт, о весе, а не о 3х лишних кг, которые вы себе придумали.
К слову, не ищите проблему там где её нет. Но если нашли, лечите корень, а не симптомы.
Всем здоровья 😉
#sport#fitness#fitnessmotivation#bodyfit#balletbody#yoga#pilates#functionaltraining#красота#здоровье#зож#движениежизнь#пп#пищевыепривычки#пищевоеповедение#нутрициология#мифыоеде#фитнеспитание#интуитивноепитание#стройность#витамины#минералы#
비오는날에 시원하게 땀빼고 뽀송하게 샤워하시고 나오시는 회원님들을 보면 왠지모르게 뿌듯해지는...♡
.
.
.
.
.
.
.
🔽필라테스플랫폼 실시간 상담문의🔽
카톡 플러스친구👉필라테스플랫폼수영점 검색
카카오톡 ID 👉 tnlavy1004
네이버 👉 필라테스플랫폼 검색
전화상담 ☎ 051-752-7750
.
.
.
#필라테스플랫폼수영점 #부산기구필라테스 #부산필라테스 #수영필라테스 #광안리 #센텀 #다이어트 #수영역 #부산필라테스지도자 #필라테스지도자과정 #부산개인레슨 #개인PT #광안리필라테스 #운동 #레슨 #스트레칭 #daily #좋아요 #body #bodyfit #pilates #부산필라테스 #l4l #선팔 #맞팔 #소통 #필라테스 #diet  #헬스타그램 #운동스타그램
비오는날에 시원하게 땀빼고 뽀송하게 샤워하시고 나오시는 회원님들을 보면 왠지모르게 뿌듯해지는...♡
.
.
.
.
.
.
.
🔽필라테스플랫폼 실시간 상담문의🔽
카톡 플러스친구👉필라테스플랫폼수영점 검색
카카오톡 ID 👉 tnlavy1004
네이버 👉 필라테스플랫폼 검색
전화상담 ☎ 051-752-7750
.
.
.
#필라테스플랫폼수영점 #부산기구필라테스 #부산필라테스 #수영필라테스 #광안리 #센텀 #다이어트 #수영역 #부산필라테스지도자 #필라테스지도자과정 #부산개인레슨 #개인PT #광안리필라테스 #운동 #레슨 #스트레칭 #daily #좋아요 #body #bodyfit #pilates #부산필라테스 #l4l #선팔 #맞팔 #소통 #필라테스 #diet #헬스타그램 #운동스타그램
‼️‼️✔️‼️‼️✔️‼️‼️ FELDBERGFIGHTER MOTIVATION #feldbergfighter#fighting#fight#kickboxing#boxen#motivation#boxing#kampfsport#fitindentag#fitfood#kondition#eatwell#inspiration#f4f#gesundesessen#martialarts#gesundeernährung#cooking#powerfood#superfood#sportnutrition#bodyfit#konzentration#follow#fitforfun#running#killerhase#SayNoToRacism
‼️‼️✔️‼️‼️✔️‼️‼️ FELDBERGFIGHTER MOTIVATION #feldbergfighter#fighting#fight#kickboxing#boxen#motivation#boxing#kampfsport#fitindentag#fitfood#kondition#eatwell#inspiration#f4f#gesundesessen#martialarts#gesundeernährung#cooking#powerfood#superfood#sportnutrition#bodyfit#konzentration#follow#fitforfun#running#killerhase#SayNoToRacism
I will not quit........
Follow @owusu.fitness .
.
.
@fitjuellaa @mary_got_fit @captaiin_henry @fitcode_gh @27fitlife @rash_terry_gh terry
.
.
.
#fitspo#fit#fitnessaddict#fitnessmotivation#fitnessmodel#fitness#fitfam#fitnesslife#gymlife#gymnastics#gymmotivation#gymlife#gym#gymshark#gymaddict#instafitness#instafit#aesthetic#shredded#mealplan#engineering#bodybuilding#bodyfit#strong
I will not quit........
Follow @owusu.fitness .
.
.
@fitjuellaa @mary_got_fit @captaiin_henry @fitcode_gh @27fitlife @rash_terry_gh terry
.
.
.
#fitspo#fit#fitnessaddict#fitnessmotivation#fitnessmodel#fitness#fitfam#fitnesslife#gymlife#gymnastics#gymmotivation#gymlife#gym#gymshark#gymaddict#instafitness#instafit#aesthetic#shredded#mealplan#engineering#bodybuilding#bodyfit#strong
💚💗🧕💃
Duhhh..Aduhhh..Aduhhh🏋️
#aerostickpembentukkanbadanleeza 
#saiefaerodance
#bodyfit 
#keephealthy
💚💗🧕💃
Duhhh..Aduhhh..Aduhhh🏋️
#aerostickpembentukkanbadanleeza
#saiefaerodance
#bodyfit
#keephealthy
Guten Morgen 🌞☀️😃 FELDBERGFIGHTER MOTIVATION #feldbergfighter#fighting#fight#kickboxing#boxen#motivation#boxing#kampfsport#fitindentag#fitfood#kondition#eatwell#inspiration#f4f#gesundesessen#martialarts#gesundeernährung#cooking#powerfood#superfood#sportnutrition#bodyfit#konzentration#follow#fitforfun#running#killerhase#SayNoToRacism
Guten Morgen 🌞☀️😃 FELDBERGFIGHTER MOTIVATION #feldbergfighter#fighting#fight#kickboxing#boxen#motivation#boxing#kampfsport#fitindentag#fitfood#kondition#eatwell#inspiration#f4f#gesundesessen#martialarts#gesundeernährung#cooking#powerfood#superfood#sportnutrition#bodyfit#konzentration#follow#fitforfun#running#killerhase#SayNoToRacism
DEFINISI SEBENAR ‘FROM CHUBBY TO BEAUTY’💃🏼
.
Inspired dengan story Jennifer 😍
.
Berjaya mengharungi journey kurus sihat beliau meskipun tak mudah.. Memang benda2 baik tak datang bergolek begitu saja, perlukan kekuatan untuk bangkit dan usaha berterusan
.
Bila dah start diet sihat dan gaya hidup aktif, jangan slow down dan give up.. Anda pun boleh capai berat ideal seperti Jennifer juga ❤️
.
Kalau nak je tak cukup dik, kak, bang. Kena ada usaha juga. Kalau masih sayang nak tinggalkan habit pemakanan lama yang tak sihat tu, lupa kan je lah😒
.
Nak tengok tips lagi? Klik hashtag ni #jomkurusonline atau #teamzulmohd.
.
🔵Coach Zul @ JoJo
🔵Personal Coach Online
🔵 Zin JoJo (Zumba Instructor)
🔵 +6019-981 8419
🔵 Tekan Link di Bio IG Saya Sekarang

#coachzul #coachjojo #pemakanansihat  #testimonikurus #nutrisi #slim #kurus #cantik #bodyfit #fit #jomkurus #akunakkurus  #tipskurus #sarapansihat #healthyfood #raya2019 #tipskurusraya #weightlosschallengeonline #puasa2019 #ramadhan2019 #JomKurusGanu #JomKurusOnline #programkurus #Ganu #Terengganu #KualaTerengganu #CikguZol #kurussebelumraya2019
DEFINISI SEBENAR ‘FROM CHUBBY TO BEAUTY’💃🏼
.
Inspired dengan story Jennifer 😍
.
Berjaya mengharungi journey kurus sihat beliau meskipun tak mudah.. Memang benda2 baik tak datang bergolek begitu saja, perlukan kekuatan untuk bangkit dan usaha berterusan
.
Bila dah start diet sihat dan gaya hidup aktif, jangan slow down dan give up.. Anda pun boleh capai berat ideal seperti Jennifer juga ❤️
.
Kalau nak je tak cukup dik, kak, bang. Kena ada usaha juga. Kalau masih sayang nak tinggalkan habit pemakanan lama yang tak sihat tu, lupa kan je lah😒
.
Nak tengok tips lagi? Klik hashtag ni #jomkurusonline atau #teamzulmohd.
.
🔵Coach Zul @ JoJo
🔵Personal Coach Online
🔵 Zin JoJo (Zumba Instructor)
🔵 +6019-981 8419
🔵 Tekan Link di Bio IG Saya Sekarang

#coachzul #coachjojo #pemakanansihat #testimonikurus #nutrisi #slim #kurus #cantik #bodyfit #fit #jomkurus #akunakkurus #tipskurus #sarapansihat #healthyfood #raya2019 #tipskurusraya #weightlosschallengeonline #puasa2019 #ramadhan2019 #JomKurusGanu #JomKurusOnline #programkurus #Ganu #Terengganu #KualaTerengganu #CikguZol #kurussebelumraya2019
NAK TURUN BERAT JANGAN BERLAPAR🤨
.
Coach saya ni asyik lapar je masa diet...
.
Saya nak kurus tapi saya tak boleh nak tahan lapar..macam mana saya nak diet?
.
Sepatutnya bila nak kurus, korang memang DILARANG berlapar. Kalau berlapar, badan akan simpan lemak sebagai sumber tenaga bila korang tak makan. Jadi lagi susah nak turun berat badan bila berlapar😣
.
Jom tengok tips ini untuk rasa kenyang ketika nak berdiet:
.
✅ Lebihkan protein sihat (ikan, ayam, tauhu, tempe dan telur)
✅ Lebihkan serat (sayur segar, ulam, buah)
✅ Makan makanan segar dan real food ( Elak makan makanan proses, segera)
✅ Lebihkan air atau minum air secukupnya (25kg perlu 1 liter air)
✅ Kurangkan makanan tinggi gula, berasaskan tepung dan makanan proses
✅ Elak rasa stress ( Enjoy dan happy semasa turun berat badan untuk konsisten)
✅ Tidur secukupnya ( kurang tidur buat kita rasa lapar)
.
SAPA SUKE 7 TIPS NI. KOMEN "SAYA SUKA!" NANTI COACH SHARE BYK LAGI TIPS BEST!!!✌🏻😄
.
.
Dalam coaching kami, coachee memang tak dibenarkan berlapar sebab kami tau if mereka berlapar, susah nak turun berat dan konsisten dengan tabiat makan yang berlapar
.
Sebab tu pentingnya ilmu. Faham cara betul untuk turun berat badan. InsyaAllah tak berlapar dan senang turun berat badan
.
Nak tengok tips lagi? Klik hashtag ni #jomkurusonline atau #teamzulmohd.
.
🔵Coach Zul @ JoJo
🔵Personal Coach Online
🔵 Zin JoJo (Zumba Instructor)
🔵 +6019-981 8419
🔵 Tekan Link di Bio IG Saya Sekarang

#coachzul #coachjojo #pemakanansihat  #testimonikurus #nutrisi #slim #kurus #cantik #bodyfit #fit #jomkurus #akunakkurus  #tipskurus #sarapansihat #healthyfood #raya2019 #tipskurusraya #weightlosschallengeonline #puasa2019 #ramadhan2019 #JomKurusGanu #JomKurusOnline #programkurus #Ganu #Terengganu #KualaTerengganu #CikguZol #kurussebelumraya2019
NAK TURUN BERAT JANGAN BERLAPAR🤨
.
Coach saya ni asyik lapar je masa diet...
.
Saya nak kurus tapi saya tak boleh nak tahan lapar..macam mana saya nak diet?
.
Sepatutnya bila nak kurus, korang memang DILARANG berlapar. Kalau berlapar, badan akan simpan lemak sebagai sumber tenaga bila korang tak makan. Jadi lagi susah nak turun berat badan bila berlapar😣
.
Jom tengok tips ini untuk rasa kenyang ketika nak berdiet:
.
✅ Lebihkan protein sihat (ikan, ayam, tauhu, tempe dan telur)
✅ Lebihkan serat (sayur segar, ulam, buah)
✅ Makan makanan segar dan real food ( Elak makan makanan proses, segera)
✅ Lebihkan air atau minum air secukupnya (25kg perlu 1 liter air)
✅ Kurangkan makanan tinggi gula, berasaskan tepung dan makanan proses
✅ Elak rasa stress ( Enjoy dan happy semasa turun berat badan untuk konsisten)
✅ Tidur secukupnya ( kurang tidur buat kita rasa lapar)
.
SAPA SUKE 7 TIPS NI. KOMEN "SAYA SUKA!" NANTI COACH SHARE BYK LAGI TIPS BEST!!!✌🏻😄
.
.
Dalam coaching kami, coachee memang tak dibenarkan berlapar sebab kami tau if mereka berlapar, susah nak turun berat dan konsisten dengan tabiat makan yang berlapar
.
Sebab tu pentingnya ilmu. Faham cara betul untuk turun berat badan. InsyaAllah tak berlapar dan senang turun berat badan
.
Nak tengok tips lagi? Klik hashtag ni #jomkurusonline atau #teamzulmohd.
.
🔵Coach Zul @ JoJo
🔵Personal Coach Online
🔵 Zin JoJo (Zumba Instructor)
🔵 +6019-981 8419
🔵 Tekan Link di Bio IG Saya Sekarang

#coachzul #coachjojo #pemakanansihat #testimonikurus #nutrisi #slim #kurus #cantik #bodyfit #fit #jomkurus #akunakkurus #tipskurus #sarapansihat #healthyfood #raya2019 #tipskurusraya #weightlosschallengeonline #puasa2019 #ramadhan2019 #JomKurusGanu #JomKurusOnline #programkurus #Ganu #Terengganu #KualaTerengganu #CikguZol #kurussebelumraya2019
Du machst Sport? ...sehr gut!👍
🤔Aber ist Dir auch bewusst, dass Dein Organismus für die erhöhten Belastungen auch besondere Nährstoffe braucht?
Dies und vieles mehr erfährst Du in diesem Webinar‼️
Im Anschluss daran kannst Du sogar Deine Fragen stellen...
Kostenfreier Service von uns für Dich💚😉
Den Link erhälst Du von mir
Du machst Sport? ...sehr gut!👍
🤔Aber ist Dir auch bewusst, dass Dein Organismus für die erhöhten Belastungen auch besondere Nährstoffe braucht?
Dies und vieles mehr erfährst Du in diesem Webinar‼️
Im Anschluss daran kannst Du sogar Deine Fragen stellen...
Kostenfreier Service von uns für Dich💚😉
Den Link erhälst Du von mir
Enjoying this image? Tell it to us!⬇️
---
Follow @hypeyou4dgym 4 great gym content.
Enjoying this image? Tell it to us!⬇️
---
Follow @hypeyou4dgym 4 great gym content.
❤️
-
-
-

#bodyfit #fitinspiration  #muscle #motivation #texas #journey #fitfamsa #lifestyle #hustle #fitness #sanantonio #bodybuilding #strong #growth #gym #stretching #posing #staypositivealways #staymotivated #peace
❤️
-
-
-

#bodyfit #fitinspiration #muscle #motivation #texas #journey #fitfamsa #lifestyle #hustle #fitness #sanantonio #bodybuilding #strong #growth #gym #stretching #posing #staypositivealways #staymotivated #peace
Had to post this cheeky clip 😝 just got my new blue seamless active set from @aimn.oceania 😍 omfg my favorite active wear ever!! I'm wearing a small in the leggings and top, perfect fit and feel amazing on! 💯 Makes the booty look daym hot lol 🔥🍑 love feeling like a boss babe in hot active wear 🤓
. .
.
.
#aimntribe #activewear #fashion #fitnessfashion #hottie #blue💙 #fitnessbabe #instagirls #blondebabe #bodyfit #bodybuilding #girlswithmuscles #bossbabes #bosschick #beautifulsmile #beautifulwoman #nzgirls #kiwichick #hotasfuck #assfordayss #bootylicious #bootyworkout #bootyfull #figurecompetitor #fitnessinspiration
Had to post this cheeky clip 😝 just got my new blue seamless active set from @aimn.oceania 😍 omfg my favorite active wear ever!! I'm wearing a small in the leggings and top, perfect fit and feel amazing on! 💯 Makes the booty look daym hot lol 🔥🍑 love feeling like a boss babe in hot active wear 🤓
. .
.
.
#aimntribe #activewear #fashion #fitnessfashion #hottie #blue💙 #fitnessbabe #instagirls #blondebabe #bodyfit #bodybuilding #girlswithmuscles #bossbabes #bosschick #beautifulsmile #beautifulwoman #nzgirls #kiwichick #hotasfuck #assfordayss #bootylicious #bootyworkout #bootyfull #figurecompetitor #fitnessinspiration
💭Siz "slm, mrb, inş"falan yazınca ben onu "salam, maraba, inşaat" diye okuyorum !! _ "Tşk" den bahsetmedim bile, kısaltıp durmayın kelimeleri, teşekkürler ... _ 
Ok, serious work time 🙋‍♀️ _

#happyfriday 🎊🤸‍♀️🎉 #training #gym #fitness #sportgirl #hardwork #glutes #chest #brust #shoulders #back #leg #tricepsbiceps #trizeps #bizeps #progress #squat #strong #stark #booty #bootybuilding #fitlifestyle #smartfit #sexyfit #bodyfit #workhardplayhard #nopain #fitspo #igfitness #sejadiferente 👊
💭Siz "slm, mrb, inş"falan yazınca ben onu "salam, maraba, inşaat" diye okuyorum !! _ "Tşk" den bahsetmedim bile, kısaltıp durmayın kelimeleri, teşekkürler ... _
Ok, serious work time 🙋‍♀️ _

#happyfriday 🎊🤸‍♀️🎉 #training #gym #fitness #sportgirl #hardwork #glutes #chest #brust #shoulders #back #leg #tricepsbiceps #trizeps #bizeps #progress #squat #strong #stark #booty #bootybuilding #fitlifestyle #smartfit #sexyfit #bodyfit #workhardplayhard #nopain #fitspo #igfitness #sejadiferente 👊
Program Kurus Online Kami .
.
anda tak perlu risau semua lengkap !
Sertai Program Kurus Online Dari Rumah #JomKurusOnline #TeamZulMohd #TeamCoachJoJo

hubungi kami di 
017 971 7346

#pemakanansihat #vitamin #testimoni kurus #kurus #cantik #bodyfit #fit #jomkurus  #fitness #slimfit #tipskurus #bajubesar #jalanjalancarimakan #weightloss #fatloss #jomfit #malaysiafood #gemokisawesome #TV9 #Astro #TeamCoachZul #TeamCoachJoJo #CoachingOnline #AtkinsDiet #workout #EidMubarak
Program Kurus Online Kami .
.
anda tak perlu risau semua lengkap !
Sertai Program Kurus Online Dari Rumah #JomKurusOnline #TeamZulMohd #TeamCoachJoJo

hubungi kami di
017 971 7346

#pemakanansihat #vitamin #testimoni kurus #kurus #cantik #bodyfit #fit #jomkurus #fitness #slimfit #tipskurus #bajubesar #jalanjalancarimakan #weightloss #fatloss #jomfit #malaysiafood #gemokisawesome #TV9 #Astro #TeamCoachZul #TeamCoachJoJo #CoachingOnline #AtkinsDiet #workout #EidMubarak
💭Bazen müzik dinlemek için değil de,

İnsanları duymamak için kulaklık takıyorum, şaa laaa laaa laaa laaa ... 🎧🙉 Listen; #rammstein #deutschland 🇩🇪 👌

#training #gym #fitness #hardwork #glutes #chest #brust #shoulders #back #leg #tricepsbiceps #trizeps #bizeps #progress #squat #strong #stark #booty #bootybuilding #fitlifestyle #smartfit #sexyfit #bodyfit #workhardplayhard #nopain #fitspo #igfitness #sejadiferente 👊
💭Bazen müzik dinlemek için değil de,

İnsanları duymamak için kulaklık takıyorum, şaa laaa laaa laaa laaa ... 🎧🙉 Listen; #rammstein #deutschland 🇩🇪 👌

#training #gym #fitness #hardwork #glutes #chest #brust #shoulders #back #leg #tricepsbiceps #trizeps #bizeps #progress #squat #strong #stark #booty #bootybuilding #fitlifestyle #smartfit #sexyfit #bodyfit #workhardplayhard #nopain #fitspo #igfitness #sejadiferente 👊
Macam Mana Nak Masak Cauliflower dengan Sempurna dan Best sangat ! .
.
nak tahu resepi banyak lagi ? .
.
Sertai Program Kurus Online Dari Rumah #JomKurusOnline #TeamZulMohd #TeamCoachJoJo

hubungi kami di 
017 971 7346

#pemakanansihat #vitamin #testimoni kurus #kurus #cantik #bodyfit #fit #jomkurus  #fitness #slimfit #tipskurus #bajubesar #jalanjalancarimakan #weightloss #fatloss #jomfit #malaysiafood #gemokisawesome #TV9 #Astro #TeamCoachZul #TeamCoachJoJo #CoachingOnline #AtkinsDiet #workout #EidMubarak
Macam Mana Nak Masak Cauliflower dengan Sempurna dan Best sangat ! .
.
nak tahu resepi banyak lagi ? .
.
Sertai Program Kurus Online Dari Rumah #JomKurusOnline #TeamZulMohd #TeamCoachJoJo

hubungi kami di
017 971 7346

#pemakanansihat #vitamin #testimoni kurus #kurus #cantik #bodyfit #fit #jomkurus #fitness #slimfit #tipskurus #bajubesar #jalanjalancarimakan #weightloss #fatloss #jomfit #malaysiafood #gemokisawesome #TV9 #Astro #TeamCoachZul #TeamCoachJoJo #CoachingOnline #AtkinsDiet #workout #EidMubarak
😫 “ALAA MALULAH NAK AMEK GAMBAR!” 😞
.
Ni antara benda yang ramai susah nak buat, malu dan malas nak ambil gambar sebelum mula, sebab tak yakin 😡
.
Malu macamana pun, kena ambik gambar sebelum bermula. 😊Sebab gambar ni la yang kita akan jadikan rujukan, semangat dan nak ukur progress kita! 😍
.
Jangan malu! Gambar ni sangat berguna bila ada waktu kita timbang, tapi berat tak turun.😎 Pernah tak rasa macamana perasaan bila berat tak turun tu?
.
Kecewa sedih dan patah semangat kan? Masa ni la kita akan tengok balik gambar, bandingkan gambar masa baru start dan gambar kita yang terkini😉
.
Percayalah, lepas tengok je perubahan dalam gambar memang terus bersemangat tau!😎 Bukan tu je, kadang kadang progress yang kita tak sangka, kita akan perasan bila tengok gambar. “Eh dah shaping rupanya!”🤣 “Eh dulu tembamnya! Sekarang dah kecik tang pipi!” “Eh perut kecik, banyak nya beza!” .
.
😃 Jadi lepas ni jangan malu ok? Kalau malu, simpanlah gambar tu untuk rujukan sendiri, jangan tunjuk orang.😄
.
Pastikan tangkap gambar k! Jangan langsung takde gambar nak buat perbandingan.😏 Rugi sangat! Satu hari nanti gambar ni lah yang akan jadi talian hayat uolls🤓
.
.
.
Nak tengok tips lagi? Klik hashtag ni #jomkurusonline atau #teamzulmohd.
.
🔵Coach NADIAH
🔵Personal Coach Online
🔵 +6017 971 7346
🔵 Tekan Link di Bio IG Saya Sekarang

#coachnadiah#coachnadiah #pemakanansihat  #testimonikurus #nutrisi #slim #kurus #cantik #bodyfit #fit #jomkurus #akunakkurus  #tipskurus #sarapansihat #healthyfood #raya2019 #tipskurusraya #weightlosschallengeonline #puasa2019 #ramadhan2019 #JomKurusGanu #JomKurusOnline #programkurus #Ganu #Terengganu #KualaTerengganu #CikguZol #kurussebelumraya2019
😫 “ALAA MALULAH NAK AMEK GAMBAR!” 😞
.
Ni antara benda yang ramai susah nak buat, malu dan malas nak ambil gambar sebelum mula, sebab tak yakin 😡
.
Malu macamana pun, kena ambik gambar sebelum bermula. 😊Sebab gambar ni la yang kita akan jadikan rujukan, semangat dan nak ukur progress kita! 😍
.
Jangan malu! Gambar ni sangat berguna bila ada waktu kita timbang, tapi berat tak turun.😎 Pernah tak rasa macamana perasaan bila berat tak turun tu?
.
Kecewa sedih dan patah semangat kan? Masa ni la kita akan tengok balik gambar, bandingkan gambar masa baru start dan gambar kita yang terkini😉
.
Percayalah, lepas tengok je perubahan dalam gambar memang terus bersemangat tau!😎 Bukan tu je, kadang kadang progress yang kita tak sangka, kita akan perasan bila tengok gambar. “Eh dah shaping rupanya!”🤣 “Eh dulu tembamnya! Sekarang dah kecik tang pipi!” “Eh perut kecik, banyak nya beza!” .
.
😃 Jadi lepas ni jangan malu ok? Kalau malu, simpanlah gambar tu untuk rujukan sendiri, jangan tunjuk orang.😄
.
Pastikan tangkap gambar k! Jangan langsung takde gambar nak buat perbandingan.😏 Rugi sangat! Satu hari nanti gambar ni lah yang akan jadi talian hayat uolls🤓
.
.
.
Nak tengok tips lagi? Klik hashtag ni #jomkurusonline atau #teamzulmohd.
.
🔵Coach NADIAH
🔵Personal Coach Online
🔵 +6017 971 7346
🔵 Tekan Link di Bio IG Saya Sekarang

#coachnadiah#coachnadiah #pemakanansihat #testimonikurus #nutrisi #slim #kurus #cantik #bodyfit #fit #jomkurus #akunakkurus #tipskurus #sarapansihat #healthyfood #raya2019 #tipskurusraya #weightlosschallengeonline #puasa2019 #ramadhan2019 #JomKurusGanu #JomKurusOnline #programkurus #Ganu #Terengganu #KualaTerengganu #CikguZol #kurussebelumraya2019
' É tudo diferente... Você no norte eu no sul... 🎶🎶🎶
Hoje é dia de 30kg !!! 😎😎😎✨💪💪💪 #Gym !!! 👊👊👊
#NegoMorpho !!! 😎😎😎
#123PontoZero !!! 💪💪💪
#BodyFit !!! 🏋🏋🏋 .::Lucas Batera.::
' É tudo diferente... Você no norte eu no sul... 🎶🎶🎶
Hoje é dia de 30kg !!! 😎😎😎✨💪💪💪 #Gym !!! 👊👊👊
#NegoMorpho !!! 😎😎😎
#123PontoZero !!! 💪💪💪
#BodyFit !!! 🏋🏋🏋 .::Lucas Batera.::
I'm Back 😏
I'm Back 😏

Contik - это обзорщик фото и видео из Инстаграма.